Una llave simple para puntos gatillo miofasciales Unveiled

Los criterios utilizados por la Corporación Americana de Reumatología en 1990, define una historia de dolor generalizado de más de tres meses de duración, de forma continua en ambos lados del cuerpo, por encima y por debajo de la cintura, y con dolor en el esqueleto axial, la columna cervical o el tórax anterior.

­ Abandono de patología subyacente en el miembro superior donde se habían hallado los PGM, con el fin de eliminar factores adicionales que pudieran alterar los resultados del estudio, puesto que pretendíamos valorar la respuesta específica e inmediata del tejido muscular "sano" tras el tratamiento de los PGM latentes.

Como ya hemos comentado, un dolor en una zona concreta no tiene por qué venir de un músculo enclavado en ese lugar. Por ver algunos ejemplos:

Los puntos gatillo, o trigger points en inglés, son áreas hiperirritables Adentro de un músculo que causan dolor y molestias en otras partes del cuerpo. Estos puntos suelen ser sensibles al tacto y a menudo se sienten como pequeñCampeón protuberancias o nudos en el músculo.

Si alguna oportunidad has experimentado un dolor intenso e inexplicable en ciertas partes de tu cuerpo, es muy probable que haya sido causado por los puntos gatillo.

Podemos tenerlos puntos gatillo miofasciales en cualquier parte de nuestro cuerpo pero lo más común es que se encuentren en la columna, pueden estar puntos gatillo miofasciales simétricos o asimétricos y sobretodo se encuentran en los músculos posturales.

La terapia física es una forma efectiva de tratar y avisar los puntos gatillo. Los terapeutas físicos pueden enseñar a los pacientes ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para ayudar a avisar la reaparición de los puntos gatillo.

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Estos nódulos pueden cargar la zona y Adicionalmente provocar dolor en las distintas zonas en las que aparecen. En ocasiones se puede confundir con otros problemas de salud como la fibromialgia, los vértigos o las tendinitis.

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 El uso de ultrasonidos parece que disminuye la actividad de los puntos gatillo y reduce el dolor. Una cambio de esta técnica es la iontoforesis que consiste en emplear el ultrasonido para aumenta  la penetración de las pomadas antiinflamatorias y así obtener un doble finalidad.

Los puntos gatillo activos son aquellos que causan dolor de forma constante, incluso en reposo, y pueden referir dolor a otras áreas.

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Hay enfermedades viscerales donde los órganos que se ven afectados por diferentes alteraciones emocionales igualmente repercuten en los músculos relacionados.

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